1、人的体质有酸碱之分，酸是病痛之源，弱碱性才是身体的最佳状态。我们平时应多注意饮食习惯，少吃荤腥肉类，多吃天然的蔬菜、水果。 2、酸性体质的生理表现有：皮肤无光泽、...

1、挑水果有一个秘诀，无论什么水果，在蒂的部位凹得越厉害就越甜，有没有一个圈圈，有的话就是母的，母的水果比较甜；蒂头及脐的部份较开展，是水果成熟的象徵。 2、选水果的...

1、减肥吃什么？推荐果品：苹果、葡萄柚、香蕉、蕃茄、奇异果、柠檬，她们富含果胶、纤维素、维生素C；加速排毒功效并降低热量吸收、帮助消化。 2、美白肌肤吃什么？推荐果品：...

人们常说：饭后一个果，快活过神仙。其实站在医学保健的角度上分析，这是不可取的。饭后马上吃水果，最大害处是会中断、阻碍体内的消化过程，胃内食物容易腐烂，被细菌分解成...

冰箱的诞生，方便了主妇们的生活，她们可以一下买许多食物，而不用天天跑菜市场，她们不用每天计算着该做多少食物。但是冰箱并不是万能的，并不是所有食物 都可以长久的放在里...